Der gute Zeitplan
Wanderung in Schwante
Wir wandern am Schwantener See über Weinberg und Burgwall in Vehlefanz, erfahren von der Seidenraupenzucht und sehen ein ehemaliges Herrenhaus.
Zum Abschluss geht es durch den alten Ortskern von Schwante, mit möglicher Einkehr beim Bäcker.
Zeit:
10:30 Uhr
Treffpunkt:
Bahnhof Schwante (Regionalbahn RB 55, z.B. ab Hennigsdorf um 10:13 Uhr)
Strecke:
ca. 12 km
Anmeldung:
bitte bis 14. Januar
Vortrag von Jörg Schaefer „Heinrich Zille: Berliner Original, genialer Karikaturist und politischer Denker.“
Zeit:
15:00 Uhr
Ort:
Gemeinschaftsraum Beren-Treff, Berenhorststraße 47, 13403 Berlin Reinickendorf
Anmeldung:
bitte bis 9. Januar
Zilles Zeichnungen zählen zu den besten Darstellungen des Berliner Lebens vor 100 Jahren. Seine Themen reichen von realistischer Sozialkritik bis zu herzlichen Szenen aus Alltag und Straßenleben. Seine Solidarität mit den „einfachen Leuten“, sein wacher Blick für ihre Nöte und seine feine Selbstironie machen ihn zu einer der prägendsten Figuren der Berliner Kunstszene nach 1900.
Schnupperkurs Yoga für Jung und Alt
In dieser Yogaeinheit stehen du und dein Atem im Mittelpunkt. Achtsames Atmen und Asanas fördern Gelassenheit und Balance – für alle, unabhängig von Erfahrung.
Bitte bring eine Yogamatte und dicke Socken für „Shavasana“ mit.
Jennifer Giwi ist Ayurveda-/Wellness-Massagetherapeutin und Yogalehrerin.
Zeit:
17:00 Uhr
Ort:
Gemeinschaftsraum, Berenhorststraße 47, 13403 Berlin Reinickendorf
Anmeldung:
bitte bis 6. Januar
2 Schnupperstunden „Mit Bewegung Gesund & Aktiv ins neue Jahr starten“
Offen für alle:
Mit abwechslungsreichen Ganzkörperübungen fördern wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance.
Die Stunden bestehen aus sanften, angepassten Übungen mit kleinen Trainingsgeräten oder dem eigenen Körpergewicht, um die Muskulatur zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Zeit:
16:00 Uhr
Ort:
Sporthalle, im Hof der Kochstraße 1, 12105 Berlin Mariendorf
Anmeldung:
bitte bis 1 Woche vor dem Termin
2 Schnupperstunden „Mit Bewegung Gesund & Aktiv ins neue Jahr starten“
Offen für alle: Mit abwechslungsreichen Ganzkörperübungen werden Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance verbessert.
Die Stunden umfassen sanfte, angepasste Übungen mit kleinen Geräten oder dem eigenen Körpergewicht, um Muskulatur und Wohlbefinden zu stärken.
Sabine Barnetz ist zertifizierte Trainerin und leitet seit Jahren gemischte Sportgruppen.
Zeit:
16:00 Uhr
Ort:
Sporthalle, im Hof der Kochstraße 1, 12105 Berlin Mariendorf
Anmeldung:
bitte bis 1 Woche vor dem Termin
Kontakt:
Katrin Mommert
030 830002-51
veranstaltungen@bbg-eg.de